Psicologia e Comportamento

Faça com que seus filhos se sintam fortes e seguros de si mesmos

Para ajudar seu filho a desenvolver uma autoestima saudável e amar a si mesmo para ter um bom relacionamento com os outros e consigo mesmo, vamos listar cinco erros que devemos evitar:

Fazer com que ele se veja como uma vítima

Ensine-o a lidar com os problemas de maneira positiva, para que descubra que possui os recursos emocionais para resolver os conflitos. Como eles podem te ensinar isso? Seja um exemplo para ele: quando você se deparar com uma situação difícil, tente resolvê-la com paciência, calma e autoconfiança.

Exigir muito dele

Às vezes estabelecemos objetivos maiores do que os nossos para nossos filhos, o que não só é incongruente, pois pedimos a eles resultados melhores do que poderíamos dar a nós mesmos, mas também contraproducente, pois podemos gerar altas doses de frustração exigindo uma atuação deles. que está além de suas possibilidades. autoconfiante

Compará-lo com outros

Muitos pais cometem o erro de comparar seus filhos com outros para destacar as qualidades deles e os defeitos de seus próprios filhos, como se seus filhos fossem piores do que os outros. Se você não quer complicar o seu filho e aumentar suas inseguranças, seria bom ficar atento ao que você está dizendo e não continuar aí. Lembre-se de que as comparações são odiosas. Pare de comparar e concentre-se nas características que ajudam seu filho a se motivar e a ser melhor. Cada criança é diferente e cada uma tem suas qualidades. Seu dever como pai é procurá-los, capacitá-los e fazê-los vê-los no dia a dia, pois ele, por não ter a mesma experiência de vida, não sabe com certeza quais são as suas habilidades.

Impor-lhe uma mentalidade negativa

Se você não o encorajar ou acreditar nele, ele dificilmente será capaz de acreditar em suas próprias possibilidades. Em vez de vê-lo como um perdedor por ter cometido um erro (lembre-se de que erros são ferramentas poderosas de aprendizagem, pare de vê-los como algo negativo) ou de não aceitar sua maneira de pensar por ser diferente da nossa, seja positivo e procure seu filho como alguém que está em processo de desenvolvimento e pode melhorar dia a dia.

Desqualificar

Nunca diga a eles “você é desajeitado, você é inútil.” O poder das palavras é enorme e ainda mais se vier dos adultos que cuidam delas e de quem depende emocional e fisicamente. Aprecie seu filho de forma amorosa e paciente com seu amadurecimento e processo cognitivo, e aceite-o como ele é. Além disso, veja seus lados fortes e bonitos, concentre-se em suas habilidades para fortalecê-los.

Propomos o seguinte exercício:

Faça uma lista com 10 pontos fortes (ou aspectos positivos) do seu filho e outra com 2 pontos fracos (ou aspectos negativos). Coloque o primeiro em um local onde todos possam vê-lo, para que possa ser revisado a qualquer momento. Coloque a segunda lista em um caderno. Depois de uma semana ou um mês, faça um balanço. Escreva se notar alguma melhora em seu filho. Pegue a lista de traços negativos e reflita se eles ainda parecem tão óbvios quanto à primeira vista. Você pode ter uma surpresa.

Fonte : pedagogiablanca.net

Créditos da imagem de capa: © Robert Kneschke

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